Antioxidantrik, Immunboostande te-latte med gurkmeja & ingefära

Både ingefära och gurkmeja innehåller kraftfulla antioxidanter som kan hjälpa till att stödja immunförsvaret.

Ingefära har värmande egenskaper, och har länge använts pg a dess förmåga att bland annat öka cirkulationen och även för att stödja matsmältningen, genom att bland annat dämpa illamående eller lindra uppsvälld mage.

Gurkmeja är en traditionell naturmedicin i både Indien och Kina och används för dess anti-inflammatoriska egenskaper.

Neal´s Yard Remedies Fired Up Tea – Ginger & Turmeric innehåller både ingefära ( 22%) och gurkmeja (27%) tillsammans med söt lakritsrot (13%)

Så här fixar du en enkel, immunboostande te-latte fylld med antioxidanter

1,5 dl vatten

1,5 dl mandelmjölk

1 tsk honung

Häll kokhet vatten över en tepåse med Fired Up Tea – Ginger & Turmeric låt den dra i 10 minuter. Värm upp mandelmjölken i en kastrull under tiden. Blanda i en tesked med honung. Häll i den färdiga tedrycken i den varma mandelmjölken och vispa kraftfullt. Servera i din favoritmugg eller i en latteglas.

PS.Vill du så kan du blanda i extra kryddor i din latte för att ge den lite mer sting. Prova med en kryddmått av gurkmeja, ingefära, kanel och kardemumma.

Extra tips för att maxa ut din njutningsfulla te-stund;  lägg in några droppar av  Neal´s Yard Remedies Vitality Aromatherapy Blend i en diffuser eller aromalampa. Det är en uppiggande blandning av äkta eteriska oljor av ingefära, svartpeppar och cederträd. Den ger känslan av förnyade krafter och en naturlig boost när energinivån är låg.